🥉 Basico — Ordená tu alimentación deportiva
Empezá a comer como entrenás
Entrenás en serio. ¿Y a la hora de comer?
Te movés, te cuidás, le metés al entrenamiento. Pero al momento de comer, improvisás. Y en el fondo lo sabés: ese desorden te está frenando.
No necesitás una dieta imposible. Necesitás claridad.
Start es tu primer paso: dejás de adivinar y entendés qué necesita tu cuerpo de verdad. Cómo alimentarte antes y después de entrenar, con una estructura simple que podés sostener sin volverte loco/a.
Porque ordenar lo que comés es ordenar cómo te sentís, cómo rendís y cómo te recuperás.
¿Por qué empezar por acá?
Start es la puerta de entrada. En una consulta ordenás tu alimentación y armás la base. Si después querés seguimiento semana a semana, subís a Performance; y si competís a alto nivel, te espera Elite. Pero todo arranca acá: con una base sólida y bien hecha.
Lo que vas a recibir
- Evaluación y diagnóstico nutricional actual
- Objetivos claros para tu momento
- Plan alimentario 100% personalizado
- Evaluación antropométrica (si aplica)
- Acompañamiento por WhatsApp la primera semana para dudas y consultas
🎁 Kit Arranque de regalo
Además, para que arranques con todo, sumás sin costo:
- Guía "10 pasos para empezar a comer mejor" + guía práctica de nutrición pre y post entreno, para aplicar desde el día uno.
- Check-in extra a los 15 días por WhatsApp: no te dejo sola/o después de la consulta.
- 10% de descuento en tu primer pedido de suplementos y viandas de la tienda.
📍 Modalidad Online o Presencial
📍 Atención presencial:
Lunes y martes: Plaza Canning, de 16:00 a 20:00 hs (Av. M. Castex 1277, Piso 2, Of. 307 – Canning, Ezeiza).
Jueves: Gimnasio BIGG Canning, de 8:00 a 19:00 hs (Av. M. Castex 499, Local 4, Edificio Sky Center – Canning, Ezeiza).
📍 Atención online:
Lunes, martes, jueves y viernes, de 9:00 a 18:00 hs.
👉🏻 Agenda disponible
👉🏻 Hablá con Caro
Este plan es para vos si…
Querés dejar de improvisar, sentirte con más energía y construir una base sólida que acompañe tu forma de entrenar. Estás empezando a tomarte la nutrición en serio y querés hacerlo bien desde el primer día.
¿Cómo funciona?
- Comprás tu plan y elegís la modalidad: online o presencial.
- Te escribo por WhatsApp dentro de las 24/48 hs para coordinar día y horario cómodos para vos.
- Tenemos la consulta y arrancás con tu plan 100% personalizado.
¿Todavía dudás entre Start, Performance y Elite? Cada cuerpo y cada objetivo son únicos. Escribime por WhatsApp y lo vemos juntos. Sin compromiso, sin venta: solo una recomendación honesta.
Matrícula Nutrición MP 7778 – MN 10392
